CONTROLANDO SUA GLICOSE

No diabetes, manter a saúde é controlar o nível de glicose no sangue (glicemia). Para se ter uma idéia, a glicemia normal para uma pessoa que não tem diabetes antes de uma refeição é de 70 a 110 mg/dl. Para cada caso, contudo, um médico é quem deverá estabelecer o nível desejável assim como a melhor maneira para o controle das taxas glicêmicas.

Nível de glicose no sangue

Exercícios, alimentos, medicamentos e a tensão afetam o nível de glicose no sangue. Ele pode subir se a pessoa comer demais, se estiver sob muita tensão, se não tomar medicamento suficiente ou se estiver doente.

O médico deve ser informado se a glicemia estiver sempre alta ou se isto ocorre em apenas determinadas horas do dia. Ele também deve ser avisado se surgir algum dos sintomas característicos, como cansaço e sede constantes, excesso de urina ou visão distorcida.

Uma forma muito simples e prática para acompanhar e controlar a glicemia é utilizando uma tabela de controle de glicemia, onde você anota dados sobre o nível do açúcar em seu sangue, em vários períodos ao longo do dia.

Baixo nível de glicose no sangue (menos de 70 mg/dl)

É o tipo de situação que se manifesta geralmente com pessoas que tomam medicamentos para o diabetes e insulina e devem sempre estar atentas às possibilidades de isso ocorrer.

Estou doente. O que faço?

Em caso de doença, o diabético precisa de tratamento especial, que inclui tomar os medicamentos, fazer exame de urina ou de glicemia pelo menos a cada quatro horas.Se não puder comer, deve tomar bebidas que contenham açúcar.É necessário entrar em contato com o médico se o diabético não conseguir comer, se estiver vomitando, se tiver diarréia, se o exame acusar a presença de cetonas na urina ou se estiver com o nível de glicose no sangue fora da meta que o médico estipulou.